Qu'est-ce que l'hypnose ?
Définition de l'hypnose
L’hypnose consiste à accéder à un état modifié de conscience pour revisiter la réalité et la façon dont vous la percevez. Cet état hypnotique permet ainsi de reconditionner les pensées et les schémas neuronaux du cerveau, afin de les tourner vers le positif et la sérénité.
- L’hypnose désigne un état modifié de conscience également appelé "transe hypnotique"
- La thérapie par l’hypnose vise à activer des leviers intrinsèques au sujet afin de créer des changements notables de comportements à l’aide de suggestions réalisées durant cet état modifié de conscience.
- L'hypnose, telle que nous la pratiquons, permet de reprogrammer l'inconscient, car c'est à cet endroit que sont stockées des centaines de milliers de données qui contrôlent une grande partie de nos existences.
Pour qui l'hypnose est-elle efficace ?
Notre approche hypnothérapeutique s’adresse aux personnes confrontées à :
- Un mal-être profond, stress chronique, angoisses et phobies
- Des comportements néfastes : addictions, tabagisme, troubles alimentaires
- Des traumatismes passés limitant l’épanouissement
- Insomnies, pensées envahissantes, difficultés à vivre le moment présent